Čínská tlaková automasáž – Turlin Laurent (2018)

Cette introduction parfaite au sujet de l'automassage par pression chinois pour les débutants présente 12 points d'acupression clés pour guérir des maux courants et des problèmes de santé selon les principes de la médecine chinoise. Introduction à l'automassage chinois. Après un aperçu simple du système des méridiens des voies énergétiques dans le corps et des instructions facilement compréhensibles pour diverses techniques de massage, chacun des 12 points est introduit en séquence, avec des descriptions sur la façon de les utiliser pour guérir une large gamme de problèmes, des maux de tête, de la sciatique et de la fatigue à l'insomnie, au mal des transports et même aux maux de gorge ! L'ensemble du livre est entrecoupé d'illustrations et de diagrammes clairs ainsi que de conseils pour d'autres traitements complémentaires utiles.