Description
Le lagom est la philosophie suédoise de l’équilibre : ni trop ni trop peu, mais simplement ce qu’il faut. Les lecteurs qui apprécient la culture scandinave et ont découvert le concept danois de hygge peuvent explorer l’une des philosophies fondamentales de la Suède et apprendre à introduire davantage de lagom dans leur vie. Elisabeth Carlsson, une Suédoise qui vit en Grande-Bretagne depuis de nombreuses années, explique ce que le lagom signifie pour les Suédois et examine ses liens avec tous les aspects de la vie. Elle aborde la séparation entre vie professionnelle et vie personnelle grâce à une gestion appropriée du temps, ainsi que les habitudes alimentaires qui permettent d’éviter à la fois la privation et le gaspillage ou la suralimentation. Le livre examine également ce qui rend une maison plus lagom en matière de style et de fonctionnalité, ainsi que la manière d’en prendre soin durablement. En outre, l’autrice donne des conseils pour prendre soin de son corps grâce à une activité physique douce et aux soins personnels, présente l’approche suédoise de la vie dans son ensemble et explore l’idée que ce qui est bon pour le monde peut aussi être bon pour nous. Le contenu est en tchèque.
Informations
Auteur: Carlsson Elisabeth
Date de publication: 8 janvier 2018
Fabricant: ANAG, spol. s r. o.
Genres: Psychologie, Santé, perte de poids et sports, Livres, Littérature spécialisée et technique, Sciences sociales, Littérature non-fiction
Type: Livres - broché
Pages: 176
ISBN/EAN: 9788075541031