Description
Le but de ce livre est de vous aider à améliorer votre santé et à vous sentir mieux. Si vous le souhaitez, vous pouvez vous inspirer de la perspective de la médecine chinoise dans la partie introductive, qui n'est pas du tout aussi étrangère à nous que nous pourrions le penser. Dans la section pratique qui suit le chapitre d'introduction, vous trouverez un certain nombre de recettes et de conseils pour les remèdes maison que l'auteur a recueillis lors de son séjour en Chine. Avec de la patience et de l'humour, cela fonctionne mieux que les régimes compliqués et sans joie, la discipline stricte et les exercices de santé qui semblent plus comme de la torture. Considérez le processus de guérison graduelle comme un jeu et montrez que vous pouvez rire même en cas d'échecs. La médecine chinoise nous enseigne à rester "dans notre centre", ce qui signifie être vrai pour soi-même. Essayez de découvrir ce qui vous fait du bien. Faites-vous confiance davantage et apprenez à regarder vos propres erreurs avec patience, même avec gratitude. Vous en apprendrez le plus.
Informations
Auteur: Li Christine
Date de publication: 2 juin 2025
Fabricant: Jan Vašut s.r.o.
Genres: Médecine traditionnelle chinoise, Livres, Littérature non-fiction, Santé, perte de poids et sports, Maladies et problèmes de santé
Type: Livres - broché
Pages: 126
ISBN/EAN: 9788075413925