Umění života po Japonsku (2021)

La culture japonaise est caractérisée par une approche unique de la vie. Des habitudes quotidiennes aux traditions ancêtes, le mode de vie japonais trouve l'occasion d'apprécier la beauté du moment présent dans chaque instant. Dans le monde actuel en accélération constante, nous pouvons beaucoup apprendre de cette approche. La culture japonaise a ses racines dans le bouddhisme et met l'accent sur le pouvoir positif de la gratitude, l'influence de la nature sur notre bien-être personnel, et, en dernier lieu, l'importance d'une approche calme et réfléchie de la vie quotidienne. Ces idées et bien d'autres se trouvent dans ce livre. Pénétrez le monde méditatif du ikébana ou de l'origami et de la culture du bonsàï. Préparez un peu d'excellentes cuisine japonaise. Découvrez les effets guérisseurs des sources chaudes, inspirez-vous par la philosophie de la cérémonie du thé japonaise, ou profitez de la sensation de détente lors de la thérapie forêste. Regardez le monde qui vous entoure sous un angle différent conformément au principe du wabi-sabi ou découvrez la beauté dans l'imperfection par le kintsugi. Il existe de nombreuses façons de vous inspirer de la culture japonaise dans votre quête de paix et de bonheur, et ce livre vous guidera sur la façon de le faire. Acceptez l'invitation pour un voyage imaginaire à travers le pays du soleil levant et franchissez une étape vers un voyage plus joyeux dans votre propre vie.