Description
Une introduction à la nutrition selon la typologie de la médecine tibétaine avec 108 recettes pour des repas sains et délicieux. Le livre sert d'introduction pour tous les débutants (même sans connaissances préalables) sur les questions : - les bases de la nutrition selon la médecine tibétaine - analyse par types de constitution - « nutrition saine » (qu'est-ce qui vous convient vraiment ?) Il offre : - des recettes de petits-déjeuners, soupes, plats principaux et desserts pour chaque type - 108 recettes pour des repas sains et délicieux du monde entier - des listes très détaillées d'aliments pour chaque type.
Informations
Auteur: Herkommer Klaus, Hildová Eleonore Michaele
Date de publication: 13 mai 2020
Fabricant: Maitrea a.s.
Genres: Santé, perte de poids et sports, Alimentation saine, Livres, Littérature non-fiction, Nutrition et mode de vie sain
Type: Livres - broché
Pages: 210
ISBN/EAN: 9788075005281