Opatruj oheň svého srdce - Plynutí v rytmu života – Rea Shiva (2018)

Les fondements mystiques de toutes les traditions spirituelles du monde convergent en un seul lieu sacré – dans le cœur du chercheur. Prenez soin du feu de votre cœur, le premier livre de Shiva Rey, une yogini ouvrant de nouveaux horizons, est une invitation à laisser le potentiel immense de votre cœur énergétique se manifester à travers vous et à réaligner votre vie avec les rythmes du corps et de la nature – à couler dans le rythme de la vie. Dans son livre, Shiva tisse ensemble la sagesse de nombreuses grandes traditions mondiales, y compris le yoga, l'ayurveda, le tantra et la science moderne, présentant une source fondamentale d'informations pour cultiver le feu sacré du cœur. Ce trésor multifacette est rempli de méditations, de conseils de vie, de rituels saisonniers et de techniques pour un usage quotidien. Vous y trouverez, par exemple : * Plus de 108 méditations pour éveiller le cœur énergétique et harmoniser son activité * Des aperçus permettant de vivre en harmonie avec des moments sacrés, avec des cycles quotidiens, hebdomadaires, mensuels et solaires, des descriptions de leurs manifestations et renouvellements * Des guides sur la façon de s'accorder aux saisons – comment adapter votre alimentation, votre exercice et votre pratique de yoga tout au long de l'année * L'éveil de sahaja – l'expression naturelle du yoga * Des façons de célébrer les grandes fêtes, cérémonies et festivals * Médiation visuelle…