Description
La publication présente, sur un ton léger et humoristique, les façons de se détendre et fournit un certain nombre de conseils pratiques sur la façon de gérer le stress quotidien. Dans l'introduction du livre, le lecteur sera heureux d'apprendre qu'il a pu se détendre depuis l'enfance. Dans la partie suivante de la publication, il découvrira les façons spécifiques de se détendre et les voies d'améliorer ceux-ci. La conclusion du livre traite de la gestion du stress concernant la profession, l'âge, l'état de santé, et d'autres circonstances. Le livre est destiné non seulement aux professionnels des professions d'aide, mais à quiconque souhaite apporter plus de calme dans sa vie.
Informations
Auteur: Nešpor Karel
Date de publication: 17 octobre 2019
Fabricant: Nakladatelství Dr. Josef Raabe, s.r.o.
Genres: Psychologie, Compétences de présentation, Stress et dépression, Stress et dépression, Livres, Littérature non-fiction, Développement personnel, Littérature spécialisée et technique, Sciences sociales, Santé, perte de poids et sports, Maladies et problèmes de santé, Management et marketing
Type: Livres - broché
Pages: 144
ISBN/EAN: 9788074964435