Description
Les superaliments sont partout autour de nous. Si vous pensiez qu'ils ne provenaient que de terres lointaines comme les graines de chia ou les baies de goji, vous pouvez reconsidérer cela maintenant : les packs d'énergie à base de plantes pour la détoxication et l'anti-âge, renforçant l'immunité et le bien-être, poussent également juste à votre porte. Qu'il s'agisse d'ail sauvage ou de pissenlit, d'ortie, de tréfle, d'cynorrhodons ou de prunelles - ce qui ressemble à une mauvaise herbe est en réalité l'un des meilleurs superaliments, plein de vitalité. Quand et comment récolter les plantes comestibles sauvages pour leur meilleur effet se trouve dans ce livre. * Super informations : reconnaitre et récolter 28 plantes sauvages vous-même * Super santé : substances actives et leurs effets sur le corps * Super goût : recettes haudéfinies avec des herbes et fruits sauvages régionaux et saisonniers - c'est l'atout majeur !
Informations
Author: Greinerová Karin
Language: Czech
Publication date: 17 avril 2018
Manufacturer: Vydavatelství VÍKEND - J. Černý
Genres: Health, weight loss, and sports, Botany, Non-fiction literature, Nutrition and healthy lifestyle, Natural sciences, Books, Specialized and technical literature
Type: Hardcover books
Pages: 128
ISBN/EAN: 9788074332197