Description
Avec ce livre richement illustré sur le yoga, vous pouvez : Apprendre à percevoir votre corps et acquérir une conscience corporelle qui vous aidera à obtenir un nouveau travail ou réduire le stress pendant votre journée de travail ; Mieux exprimer votre spiritualité ; Plonger plus profondément dans vos méditations ; Augmenter votre énergie vitale ; et Améliorer vos relations. Ce livre vous montrera comment traiter le "bonheur" au cours de votre cycle annuel et comment l'influencer. En 52 thèmes hebdomadaires, nous discuterons de divers aspects de la vie. Les exercices physiques - sélectionnés conformément aux dernières résultats de la science médicale - vous garantiront une pratique saine et confortable. Les séries d'exercices compréhensives, complétées par des visualisations positives et des affirmations selon la tradition yogique ancienne, vous offriront une excellente opportunité de trouver une nouvelle attitude envers la vie.
Informations
Author: Hirschi Gertrud
Language: Czech
Publication date: 4 mars 2019
Manufacturer: FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.
Genres: Sport, Yoga, Yoga, Yoga, Books, Non-fiction literature, Health, weight loss, and sports, Nutrition and healthy lifestyle, Personal development
Type: Hardcover books
Pages: 272
ISBN/EAN: 9788073369644