Jak se zbavit úzkosti a fobií - Kompletní návod. Celostní přístup – Bourne Edmund J. (2017)

Vivre avec l'anxiété, des attaques de panique ou des phobies peut vous faire sentir que vous n'avez aucun contrôle sur votre vie. Comment pouvez-vous reprendre le contrôle de votre peur avant qu'elle ne vous enlève le meilleur de ce que vous avez en vous ? Ce livre, maintenant dans sa 6ème édition, a déjà aidé plus d'un million de lecteurs à se rétablir complètement et de manière permanente de troubles anxieux généralisés, de phobie sociale, de phobies spécifiques, d'attaques de panique, de troubles obsessionnels compulsifs et d'autres problèmes d'anxiété.