Description
Gregor Maehle. Un guide détaillé de la série primaire du Yoga Ashtanga Vinyasa. Cette publication détaillée d'un professeur de yoga australien remarquable est maintenant largement acceptée comme l'étude la plus complète du Yoga Ashtanga Vinyasa et comme une source d'informations extraordinairement précieuse pour la pratique et la philosophie de cette forme de pratique du yoga la plus répandue au monde. Il comprend une explication détaillée de tous les asanas et des mouvements accompagnants de la soi-disant série primaire, complétée par des notes anatomiques et physiologiques importantes et des conseils pour les débutants.
Informations
Auteur: Maehle Gregor
Date de publication: 1 juillet 2011
Fabricant: FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.
Genres: Sport, Yoga, Yoga, Yoga, Livres, Littérature non-fiction, Santé, perte de poids et sports, Nutrition et mode de vie sain, Développement personnel
Type: Livres - broché
Pages: 144
ISBN/EAN: 9788073366346