Síla Čchi – Frantzis Bruce (2010)

Ce livre est devenu un classique dans les arts martiaux. Il révèle comment les stratégies de combat et le développement de l'énergie CHI dans les arts martiaux internes - LES SECRETS DU TAI CHI, PA KUA, ET HSIEN-I - offrent un avantage puissant sur les arts martiaux externes tels que le JUDO, le TAEKWONDO, le KARATE, et le KUNG FU. Jamais auparavant un maître de lignée n'avait fourni d'informations aussi détaillées sur le NEI GUNG (NEIJIAQUAN) - un système sophistiqué de la Chine ancienne pour cultiver et déplacer l'énergie CHI dans le corps. Découvrez : Comment l'énergie CHI peut améliorer la vitesse, l'endurance et la force dans tout art martial. Comment l'énergie CHI peut améliorer la santé, réduire le stress et équilibrer les émotions. Des histoires fascinantes de grands maîtres des arts martiaux internes et externes, avec lesquels Frantzis s'est entraîné en Chine et au Japon. Un nouveau chapitre, 'TAO DES ARTS MARTIAUX SPIRITUELS,' qui révèle comment la méditation taoïste peut renforcer les arts martiaux internes pour devenir un chemin spirituel. (secrets martiaux et énergétiques du tai chi, pa kua, et hsien-i)