Masážní techniky - Léčivá síla rukou – Chang David (2008)

Les massages signifient non seulement la détente, le plaisir et une bonne sensation - mais lorsqu'ils sont utilisés correctement, ils aident également à de nombreux problèmes. Ce livre présente les plus importantes techniques de massage occidentales et orientales pour l'auto-traitement, telles que le massage tibétain ou le massage énergétique des chakras. Il inclut des descriptions de massages qui aident avec des maux allant de l'acné aux problèmes d'estomac et peuvent alléger la douleur. Il est précisément expliqué quelle méthode utiliser pour quels problèmes. Le livre est équipé d'illustrations claires et de descriptions étape par étape.