Description
Le yoga est un art ancien d'harmonisation du corps, de l'esprit et de l'âme. Avec de nombreuses instructions pratiques pour les mudras, les asanas et les méditations, l'auteur suisse illustre à la fois par des mots et des images comment pénétrer les aspects plus profonds du yoga. Elle explique comment nous pouvons découvrir nos forces intérieures qui influencent nos sentiments, pensées et actions, comment les renforcer et en faire nos amis et alliés. À travers ce chemin, un potentiel complètement nouveau peut naître, et une personne peut continuer son développement jusqu'à atteindre le grand but du yoga : la connaissance de soi, la liberté intérieure, la réalisation de soi consciente - qui se reflète dans la connexion mystique avec l'essence divine. Une multitude de nouveaux exercices progressifs et de séquences, ainsi que des méditations non conventionnelles, font de ce livre une expérience sensorielle et spirituelle profonde.
Informations
Author: Hirschi Gertrud
Language: Czech
Publication date: 6 août 2007
Manufacturer: FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.
Genres: Meditation, relaxation, Books, Non-fiction literature, Esotericism and spirituality
Type: Books - paperback
Pages: 304
ISBN/EAN: 9788073363901