Praktická harmonizace čaker - Jak vyrovnat 7 energetických center – Traun Lilo (2006)

Une santé plus forte, plus d'énergie et de joie dans la vie. Cette publication vous montrera comment atteindre ces objectifs en équilibrant vos sept centres énergétiques, connus sous le nom de chakras. Ces centres influencent considérablement les fonctions des organes corporels et l'économie hormonale, tout en affectant également les sentiments, les pensées et les humeurs. Ce n'est que lorsque ces centres sont en équilibre que vous pouvez vous sentir en bonne santé, centré et plein de vie. Le livre propose plusieurs méthodes originales, principalement un test détaillé en cinq parties pour déterminer votre type de chakra et une évaluation graphique des effets de diverses herbes et remèdes naturels sur chaque centre. De plus, il fournit une richesse d'informations sur les bains, les massages, les exercices de respiration, les couleurs et les huiles aromatiques – des outils idéaux qui vous aideront doucement à activer et équilibrer les chakras vertébraux, et donc votre corps et votre âme.