Description
Le livre s'adresse à tous ceux qui s'intéressent à un mode de vie sain mais qui peuvent se sentir submergés par l'abondance d'informations qui nous entoure. L'auteur vous enseignera des règles simples pour utiliser des ingrédients de base afin que tout s'harmonise, vous faisant oublier les régimes à court terme et vous donnant envie de manger sainement pour la vie, car cela sera tout simplement agréable et, surtout, délicieux ! En plus d'une théorie utile, le livre contient près d'une centaine de recettes saines que même un amateur complet peut cuisiner. Il vous apprendra à créer des repas divins en quelques minutes seulement, en utilisant uniquement des aliments de base et réels. Les recettes sont accompagnées de magnifiques photographies.
Informations
Auteur: Havlová Barbora
Date de publication: 19 novembre 2020
Fabricant: Nakladatelství Dona s.r.o.
Genres: Santé, perte de poids et sports, Alimentation saine, Livres, Littérature non-fiction, Livres de cuisine et boissons
Type: Livres reliés
Pages: 256
ISBN/EAN: 9788073222277