Potápění beze strachu – Rahimi Monika (2003)

En utilisant des exemples pratiques, l'auteur illustre les facteurs de stress et les situations dans lesquelles les plong eurs peuvent succ omber à la panique et conseille sur la façon de l'éviter. Des exercices orientés de manière pratique expliquent et enseignent les principes de la respiration naturelle, comment gérer ses actions sous l'eau, comment vaincre la peur et comment évaluer avec précision son compagnon de plongée. Il présente également les particularités de la plongée de nuit, de la plongée en courant, de la plongée en cav erne et de la plongée sur épaves. Le guide contient des conseils destinés aux débutants ainsi qu'aux moniteurs de plongée.