Bible zelených smoothie - Více než 300 výtečných receptů – Miles Kristina (2015)

Superaliments dans chaque gorgée. Il est bien connu qu'un régime alimentaire quotidien riche en fruits et légumes peut maximiser votre santé et votre bien-être. Mais saviez-vous que boire des smoothies faits à partir de fruits et légumes chaque jour peut augmenter considérablement la quantité de nutriments essentiels dont votre corps a besoin ? Perte de poids, détoxification du corps, augmentation de l'énergie, lutte contre les maladies cardiaques, prévention du diabète, de la dépression et de certains types de cancer, stimulation du système immunitaire, amélioration de la peau et des cheveux. Plus de 300 recettes délicieuses de la Bible Green Smoothie montrent comment combiner les feuilles vertes et les fruits délicieux riches en antioxydants dans les boissons les plus nutritives possibles - laissez le désert derrière et sentez-vous merveilleux de l'intérieur !