Description
Low Carb gagne en popularité. De plus en plus de gens découvrent que avec un apport réduit en glucides, ils peuvent être en meilleure forme. Particulièrement le soir, les repas pauvres en glucides sont plus importants qu'à d'autres moments de la journée. Mais tout doit être rapide, pour que nous ne passions pas de longues heures dans la cuisine après une journée de travail entière ! Il arrive souvent que le répertoire des repas Low Carb s'épuise avec juste un steak et une salade ou du poisson et des légumes. Mais désormais, n'attendez pas d'ennui dans votre assiette, car dans ce livre de cuisine, vous trouverez 40 recettes – parfois pour la viande, d'autres fois pour le poisson, et il y a aussi des délices végétariens et véganes, mais toujours avec un maximum de 30 % de calories provenant des glucides. Et les repas sont toujours prêts en 30 minutes. Vous utiliserez des ingrédients complètement ordinaires que vous pouvez trouver dans pratiquement n'importe quel supermarché. De plus, ces repas plairont à toute la famille. C'est idéal pour la cuisine quotidienne. De plus : À la fin du livre, vous trouverez également plusieurs conseils qui rendront votre mode de vie Low Carb encore plus facile. Restez équilibré ! Succès garanti : Chaque recette a été testée au moins trois fois Pour tous les jours : Des recettes raffinées rapides que vous adorerez Simple et pratique : Que substituer à quoi ?
Informations
Auteur: Pfannebecker Inga
Date de publication: 12 juillet 2016
Fabricant: Jan Vašut s.r.o.
Genres: Santé, perte de poids et sports, Alimentation saine, Livres, Littérature non-fiction, Livres de cuisine et boissons
Type: Livres - broché
Pages: 64
ISBN/EAN: 9788072369966