Vytrvalostní trénink - Guide du sport – groupe d'auteurs (2005)

KOPP nakladatelstvíSKU: 9788072322527
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Description

L'entraînement régulier d'endurance offre à tous l'opportunité de combattre le manque de mouvement qui prévaut dans la société d'aujourd'hui. De plus, il nous permet de combattre facilement les maladies de la civilisation et aide à maintenir une performance motrice élevée jusqu'à un âge avancé. Ce livre présentera à la fois aux débutants et aux athlètes avancés les bases de l'entraînement d'endurance. La lecture du livre devrait aider les lecteurs à comprendre les processus physiologiques pendant l'activité physique et à mieux estimer le dosage de l'entraînement.

Informations

Auteur: groupe d'auteurs

Date de publication: 1 mai 2005

Fabricant: KOPP nakladatelství

Genres: Sport, Livres, Littérature non-fiction, Santé, perte de poids et sports

Type: Livres - broché

Pages: 127

ISBN/EAN: 9788072322527

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