Hormonálna inteligencia - Kompletný sprievodca na obnovu prirodzenej rovnováhy ženského tela (slovensky) – Romm Aviva (2022)

Vous n'êtes pas brisée. Être une femme n'est pas un diagnostic. Prenez le contrôle de votre corps avec des découvertes scientifiques révolutionnaires sur le fonctionnement des hormones féminines. Bien que les changements hormonaux soient naturels tout au long de la vie, de nombreuses femmes souffrent de menstruations douloureuses, de SOPK, d'endométriose, de problèmes de fertilité, de libido faible, d'insomnie, d'acné, de ballonnements ou de bouffées de chaleur, tous dus à un déséquilibre hormonal. Nous ne pouvons même pas obtenir les bonnes réponses de nos médecins. Cependant, ce livre offre une solution. La Dr Aviva Romm, experte reconnue internationalement en santé des femmes, vous aidera à découvrir les causes profondes de vos symptômes et vous guidera à travers un programme éprouvé de six semaines pour atteindre une santé hormonale et gynécologique à vie. Découvrez quels aliments vous devriez savourer et lesquels éviter, comment réparer votre microbiome, comment identifier les dangers environnementaux et comment mettre en œuvre des changements durables dans votre mode de vie. Essayez des repas sains et délicieux, y compris des équivalents végétaliens. Acceptez l'invitation à une relation complètement nouvelle avec votre corps.