Description
Le succès dans les compétitions de gymnastique rythmique repose sur une planification approfondie à long terme, et cette publication peut être une aide précieuse dans ce processus. La première partie se concentre sur les fondements théoriques de l’entraînement en gymnastique rythmique et sur ses aspects physiologiques. La deuxième présente des informations spécifiques sur les étapes de l’entraînement et la périodisation en gymnastique rythmique, ainsi que des exemples pratiques de planification. Le livre s’adresse principalement aux entraîneurs et instructeurs de gymnastique rythmique, mais il peut également servir de base à d’autres sports esthétiques, tels que le patinage artistique, la gymnastique artistique, la natation synchronisée et l’aérobic sportif.
Informations
Auteur: Kapounková Kateřina
Date de publication: 1 décembre 2022
Fabricant: Masarykova univerzita - Munipres
Genres: Sport, Livres, Littérature non-fiction, Santé, perte de poids et sports
Type: Livres - broché
Pages: 100
ISBN/EAN: 9788028000721