Description
Il y a quinze ans, la professeure Kathy Willis, de l’université d’Oxford, a lu une étude qui a radicalement changé sa vision des relations entre les êtres humains et la nature. Elle montrait que les patients dont les chambres d’hôpital donnaient sur de la verdure se rétablissaient trois fois plus vite après une opération que ceux qui ne voyaient que les murs de l’immeuble d’en face. Depuis, Willis s’est consacrée à démontrer le lien entre la quantité de végétation qui nous entoure et notre santé, notre humeur et notre longévité. Dans ce livre, elle résume les dernières découvertes scientifiques sous la forme de conseils étonnamment simples sur la manière dont la nature peut améliorer notre qualité de vie. Le cèdre, par exemple, renforce les cellules du système immunitaire qui combattent le cancer ; toucher du bois, en particulier un bois plus texturé et noueux, nous apaise ; et le parfum des roses nous aide à conduire plus prudemment. Même une simple plante d’intérieur posée sur un bureau peut avoir un effet étonnamment puissant.
Informations
Auteur: Willisová Kathy
Date de publication: 20 novembre 2025
Fabricant: HOST - vydavatelství, s.r.o.
Genres: Livres, Nutrition et mode de vie sain, Littérature non-fiction, Santé, perte de poids et sports
Type: Livres - broché
Pages: 356
ISBN/EAN: 9788027526673