Zimování - Hledání klidu v těžkých časech – Mayová Katherine (2022)

L'hiver m'a suffoque, m'a déchiré. Et dans cette obscurité blanche, j'ai vu la possibilité de me réassembler. Parfois, nos vies perdent leur direction. Une maladie soudaine, la mort d'un proche, une rupture, une perte d'emploi ou un autre événement imprévisible peut bouleverser notre monde. La plupart d'entre nous font face à une longue période solitaire pendant laquelle nous coping avec les pertes, expérience la douleur et rebondissons lentement du fond. Katherine May appelle ces périodes difficiles l'hibernation - sa propre hibernation a été déclenchée par des problèmes de santé, la maladie de son mari et les difficultés de son fils à l'école. Le livre est un récit personnel sur le pouvoir transformateur du repos, entrelacé de leçons de la mythologie et de la nature. L'auteur nous exhorte à changer notre relation avec les périodes de dormance - même notre propre tristesse peut être embrassée activement, et le soulagement peut venir non seulement de la réclusion profonde mais aussi de la compréhension de la vie comme une alternance cyclique, plutôt qu'une progression linéaire.