Description
La vie vous a-t-elle déjà posé une question, vous laissant vous sentir impuissant ? Nous connaissons tous ce sentiment. Le livre de David I. Roma peut mettre fin à cette impuissance. La technique de la focalisation consciente combine la pratique bouddhiste de la pleine conscience (sati, pleine conscience) avec la focalisation – une méthode développée par le psychologue Eugen Gendlin. Le résultat est un outil efficace pour accéder à votre réponse intérieure à toute question que vous posez à votre corps, ainsi que pour des réactions sincères et créatives au monde qui nous entoure. En bref : le corps connaît la réponse. La clé pour l'obtenir est le sentiment ressenti – une perception subtile qui se situe à l'intersection de l'esprit conscient et subconscient, ainsi que dans le corps. Cela nous guidera à travers des situations apparemment insolubles.
Informations
Author: Rome David I.
Language: Czech
Publication date: 10 septembre 2025
Manufacturer: GRADA Publishing, a. s.
Genres: Psychology, Books, Specialized and technical literature, Social sciences
Type: Books - paperback
Pages: 191
ISBN/EAN: 9788027157839