Genialita empatie - Praktické dovednosti k uzdravení vašeho citlivého já – Orloff Judith (2025)

Ce guide pratique est destiné non seulement aux personnes très sensibles mais à quiconque souhaite développer l'empathie en tant que compétence précieuse. L'empathie n'est pas seulement une émotion intenseElle est une capacité extraordinaire qui peut ouvrir votre cœur, enrichir votre vie et améliorer les relations quotidiennes.

Une psychologue, coach et auteur de bestseller expérimentée s'appuie sur les neurosciences, la psychologie et la médecine énergétique, vous guidant étape par étape et vous enseignant comment développer votre potentiel empathe. Vous apprendrez à travailler avec votre côté émotionnel, à calmer votre système nerveux et à cesser d'absorber les émotions des autres. Avec ce guide, vous trouverez l'harmonie entre votre cœur et votre esprit, renforcerez votre empathie envers vous-même et vous libérerez des anciens traumas. Vous apprendrez à écouter avec empathie, à fixer des limites saines et à vous protéger contre le surménage ou l'épuisement.

Peu importe où vous en êtes dans votre vie, ce livre vous montrera le chemin vers une plus grande satisfaction et un équilibre interieur.