Fotbalová cvičení a hry – Votík Jaromír (2023)

Dans cette troisième édition mise à jour et élargie de cette publication unique, les auteurs présentent une collection de 150 exercices et jeux de football visuellement illustratifs adaptés à la pratique et à l'amélioration des activités de jeu individuelles défensives et offensives des joueurs de champ et des gardiens de but, ainsi que de la coopération de groupe et d'équipe. Les auteurs ont préparé cette publication axée sur le jeu pratique pour les entraîneurs et les éducateurs de football dans les catégories d'enfants et de jeunes, mais de nombreux aperçus d'entraînement peuvent certainement être trouvés par d'autres entraîneurs de football ou étudiants dans des programmes d'éducation physique. Les formes d'entraînement individuelles sont systématiquement structurées pour l'entraînement au football en jeux de mouvement, exercices préparatoires et jeux préparatoires. L'édition mise à jour est enrichie d'exemples spécifiques d'exercices dans le domaine de la préparation motrice-fonctionnelle pour les athlètes. Elle propose également 48 activités de mouvement spécifiques, librement combinables avec des équipements et outils de gym courants, qui peuvent être appliquées non seulement dans les variations présentées d'entraînement en circuit mais aussi dans d'autres formes organisationnelles du processus d'entraînement, en particulier pour les enfants et les jeunes.