Description
Vous vous sentez jamais déçu par la vie et penser que vous pouvez être plus heureux? Peu importe votre histoire, croyez que vous pouvez être plus heureux que vous êtes en ce moment. Vous devez juste réaliser que souvent c'est vous qui compliquez inconsciemment votre chemin vers le bonheur. Nous sommes sans esprit obsidés par toutes les mauvaises choses, et ce temps héctique n'apporte pas beaucoup de bonheur dans nos vies non plus. L'auteur, un psychothérapeute expérimenté, est formé à plusieurs types de thérapie qui aident les gens à gérer les émotions, les états d'esprit et les problèmes de la vie quotidienne. Tout au long de sa pratique, il a observé dix thèmes clés qui contribuent de manière significative à des sentiments de mécontentement. Ceux-ci incluent des regrets, des inquiétudes, d'autres personnes, l'esprit, la comparaison, et plus. Chaque thème est elabóré dans le livre, offrant au lecteur des solutions sur la façon de traiter avec ses problèmes individuels.
Informations
Author: O'Kane Owen
Language: Czech
Publication date: 30 juillet 2021
Manufacturer: GRADA Publishing, a. s.
Genres: Motivational books, Children, family, and relationships, Successful life, Books, Non-fiction literature, Personal development
Type: Books - paperback
Pages: 272
ISBN/EAN: 9788027131617