Jak vnímat stres - Průvodce pro vnitřní pohodu – Dutková Andrea (2023)

GRADA Publishing, a. s.SKU: 9788027125685
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Description

Le stress est omniprésent, et l'une de ses conséquences courantes peut être la fatigue. L'épuisement ne signale pas nécessairement qu'il y a quelque chose de mal physiquement dans le corps. Souvent, il est beaucoup plus lié à l'état de l'esprit. Apprenez à reconnaître la fatigue due au stress, comprenez les causes du stress, et trouvez votre chemin vers le bien-être mental. Ce livre révélera comment faire cela avec l'aide de la psychiatre, psychothérapeute et sexologue Andrea Dutková.

Informations

Auteur: Dutková Andrea

Date de publication: 13 février 2023

Fabricant: GRADA Publishing, a. s.

Genres: Psychologie, Livres, Littérature spécialisée et technique, Sciences sociales

Type: Livres reliés

Pages: 146

ISBN/EAN: 9788027125685

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