Description
Ce livre, en tchèque, propose des méthodes pratiques pour entraîner votre mémoire et garder votre cerveau en bonne forme, afin d’oublier le moins possible et de trouver des moyens efficaces de faire travailler votre esprit. Vous pouvez vous exercer presque partout, que vous soyez assis sur le canapé chez vous ou en déplacement dans un tramway bondé. Les chapitres portent sur le vocabulaire, la mémoire à court et à long terme, la pensée logique, la concentration, les compétences mathématiques, l’imagination et la créativité, et font travailler tout un éventail de fonctions cognitives. Il s’adresse principalement aux seniors actifs, mais la variété des exercices le rend également adapté aux adultes, aux adolescents et aux enfants.
Informations
Auteur: Nešporová Veronika
Date de publication: 9 février 2026
Fabricant: PORTÁL, s.r.o.
Genres: Entraînement cérébral et amélioration de la mémoire, auto-amélioration, Livres, Littérature non-fiction, Développement personnel
Type: Livres - broché
Pages: 167
ISBN/EAN: 9788026223757