Jak se vysvobodit z toxického vztahu – Skeen Michelle (2025)

Brisez les liens traumatisants et créez une relation saine, sûre et aimante que vous méritez. Si vous avez subi des abus physiques ou psychologiques, de la négligence ou un abandon pendant votre enfance, vous pouvez avoir des difficultés avec des relations malsaines à l'âge adulte. Un lien douloureux avec ceux qui se sont occupés de vous pendant votre enfance peut être un terreau fertile pour une relation toxique. Ces expériences affectent également la façon dont nous gérons les conflits, nos sentiments à propos du sexe et ce que nous attendons d'un partenaire. Ce livre vous aidera à découvrir comment la négligence de l'enfance a influencé votre vie, vous permettant de vous libérer des relations qui vous font du mal. La spécialiste des relations Michelle Skeen vous aidera à découvrir votre style relationnel et vos attentes fondamentales. Elle vous aidera également à comprendre ce qui vous maintient dans une relation douloureuse. Plus important encore, vous apprendrez ce que vous valorisez dans les relations et comment vous pouvez atteindre un amour sain, sûr et fort. Tout cela nécessite une bonne dose de découverte de soi. Bien que ce ne soit pas facile de changer, cela vaut la peine d'essayer. Le livre sera un guide bienveillant dans ce processus.