Co se ti stalo? - Rozhovory o traumatu, psychické odolnosti a uzdravení – Perry Bruce D. (2023)

Vous êtes-vous déjà demandé : "Qu'ai-je fait ?" ou "Pourquoi n'ai-je pas pu contrôler mon comportement ?" D'autres pourraient s'interroger sur vos actions et se demander ce qui pourrait bien ne pas aller chez vous. Lorsque nous réfléchissons à nos sentiments, il est facile de glisser vers l'auto-accusation ou de faire de nos actions une sorte de norme étrange. Lors de conversations profondément personnelles, Oprah Winfrey et l'expert en cerveau et traumatisme Bruce Perry ont transformé la question : "Qu'est-ce qui ne va pas chez vous ?" en : "Que vous est-il arrivé ?" Oprah Winfrey se confie sur des histoires de son passé, des expériences traumatisantes et les caprices du destin, tandis que Bruce Perry offre des perspectives sur le traumatisme, la résilience psychologique et la guérison d'un point de vue professionnel. Le livre est rempli d'histoires qui relient les expériences de l'animatrice américaine bien connue à celles des enfants avec lesquels le Dr Perry a travaillé. Il sera apprécié par ceux qui s'intéressent aux thèmes du traumatisme, de la résilience et de la guérison, ainsi que par les psychologues.