Zůstaň OK - Transakční analýza v praxi – Harris Amy Bjork (2022)

Le célèbre livre Je vais bien, tu vas bien a été publié comme une œuvre du psychiatre américain Thomas A. Harris, mais un rôle important dans sa création a également été joué par l'épouse et collaboratrice de Harris, Amy. Seize ans plus tard, Amy est devenue l'auteur principal de la suite Va bien, qui élabore de nombreux thèmes du premier livre et les applique en pratique. Les lecteurs en apprendront davantage sur le Parent, l'Adulte et l'Enfant, qui représentent différentes composantes de notre moi et se manifestent à la fois dans nos vies intérieures et dans nos interactions avec les autres, comme dans nos relations avec nos propres enfants, par le biais d'explications, d'exemples et de diagrammes. Le livre convient à tous ceux qui désirent réduire différents jeux et scénarios nuisibles comme 'oui, mais' ou 'quand ceci et cela se produira, je ferai ceci et cela' dans leur vie. Avec son aide, vous apprendrez à fixer des limites, à être résilient, à assumer la responsabilité de votre propre vie, à résoudre les conflits et à prévenir toutes les causes d'inquiétudes, de craintes, de dépression ou de sentiments d'inadaptation.