Description
Environ 15 à 20 % des personnes sont plus sensibles aux stimuli de leur environnement. Beaucoup le perçoivent comme un fardeau – souvent en raison d'un manque de compéhension de la part de ceux qui les entourent, qui considèrent ces personnes comme trop sensibles. Rolf Sellin, dans son livre désormais célèbre, décrit comment accepter sa propre hypersénsibilité et comment se recentrer sur soi-même afin de mieux percevoir son corps et ses besoins et de se protéger mentalement. Ainsi, la haute sensibilité devient un atout – la capacité à percevoir et à différencier intensément. Ce livre pratique et clair est complété par un test d'auto-évaluation, des invites de réflexion et des exercices qui aident les personnes hautement sensibles à enfin comprendre pourquoi elles sont 'différentes' et en quoi consiste leur richesse intérieure. Le livre est publié dans une traduction révisée.
Informations
Auteur: Sellin Rolf
Date de publication: 30 avril 2021
Fabricant: PORTÁL, s.r.o.
Genres: Psychologie, Livres, Littérature spécialisée et technique, Sciences sociales
Type: Livres - broché
Pages: 208
ISBN/EAN: 9788026217466