Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii - Nové směry – Praško Ján (2018)

Le livre présente de nouvelles approches qui ont émergé dans la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) au cours des dernières décennies, souvent appelées la troisième vague de la TCC. Ces approches se concentrent davantage sur l'analyse des schémas de pensée et de comportement profondément enracinés qui se sont développés chez des individus exposés à des influences néfastes dans leur enfance, entraînant des façons de penser et de se comporter difficiles à changer. La troisième vague a entraîné une large intégration avec d'autres directions psychothérapeutiques, telles que la thérapie Gestalt, la psychothérapie existentielle, la psychothérapie interpersonnelle, la psychologie de l'ego, la thérapie systémique, les stratégies bouddhistes et de yoga, et les approches de thérapie familiale ou narrative. Ses forces incluent également une grande efficacité thérapeutique validée par des études cliniques. Les thérapies axées sur les schémas de Jeffrey E. Young, la thérapie d'acceptation et d'engagement de Hayes, la thérapie comportementale dialectique de Marsha M. Linehan, et la TCC basée sur la pleine conscience sont décrites en détail. Chaque chapitre présente les principes fondamentaux de l'approche respective, les stratégies thérapeutiques utilisées, des exemples de thérapie et des exercices. L'objectif du livre est d'inspirer non seulement les thérapeutes TCC mais aussi les thérapeutes d'autres approches et d'élargir leur style de travail.