Jak zvládnout syndrom vyhoření - Trouvez le chemin du retour vers vous-même – Prieß Mirriam (2015)

Grada PublishingSKU: 9788024753942
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Description

Le livre présente une découverte surprenante : la véritable cause de l'épuisement professionnel n'est pas la surcharge et l'épuisement. Ce ne sont que des conséquences. L'épuisement se produit parce que nous n'avons pas une relation saine avec nous-mêmes et les personnes qui nous entourent dans des domaines importants de la vie. Nous ne dialoguons pas avec notre moi intérieur. Nous avons perdu le contact avec ce qui est essentiel à notre être. Nous cessons de vivre ; nous existons simplement. Fort de plusieurs années d'expérience, l'auteure explique de nouvelles connexions liées au syndrome d'épuisement et décrit les véritables causes de cet état. Elle révèle les mécanismes inconscients qui conduisent à l'apparition du syndrome d'épuisement et propose des moyens de guérir à nouveau. Lire ce livre en vaut la peine pour chacun d'entre nous, car il nous aidera à vivre une vie plus authentique, plus saine et plus active.

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