Description
Le nouveau plan d'entraînement-cadre de la Fédération allemande d'athlétisme présente un entraînement adapté à l'âge et au développement pour les athlétes âgés de 11 à 15 ans. D'un point de vue de développement de performance à long terme, il constitue une base solide pour la formation ultérieure des jeunes athlétes dans les catégories d'âge U18 et U20 sur leur chemin vers la performance athlétique de haut niveau. Le livre est basé sur de nouvelles connaissances scientifiques et expériences, s'appuie sur le contenu d'entraînement de l'athlétisme pour enfants, et fournit d'abord les fondations théoriques nécessaires, puis décrit en détail toutes les techniques élémentaires avec de nombreuses illustrations, présente des exercices et un contenu d'entraînement, et fournit des informations d'accompagnement sur l'apprentissage moteur et l'acquisition systématique de techniques et sur la structure de l'entraînement.
Informations
Author: group of authors, Killing Wolfgang
Language: Czech
Publication date: 19 octobre 2023
Manufacturer: Euromedia Group, a.s.
Genres: Textbook for high schools and gymnasiums, Books, Textbooks and languages
Type: Hardcover books
Pages: 368
ISBN/EAN: 9788024295237