Haiku: Cesta ze stresu – Vostrá Denisa (2022)

Avez-vous déjà eu le sentiment que quoi que vous fassiez mène à des ennuis encore plus grands ? Êtes-vous pris dans les tentacules de la tension, du stress et de l'épuisement ? Vous ne savez pas comment en sortir ? Le livre Haiku – Un chemin hors du stress vous conseillera sur la façon de dompter les situations stressantes et de retrouver l'équilibre mental et la paix. La tempête des émotions et la stabilité de la raison ont trouvé un moyen de coexister dans les traditions japonaises. Ce guide du psychiatre Radkin Honzák et de la japonologue Denisa Vostrá est destiné à ceux qui veulent utiliser la raison en période de crise. Il propose un chemin non conventionnel vers la détente qui sert également d'entraînement cérébral utile. Vous découvrirez qu'il est bon de se défouler, mais aussi de discipliner votre colère ou votre douleur en dix-sept syllabes. De plus, vous apprendrez de nombreux faits intéressants sur la culture japonaise traditionnelle, qui est attrayante en raison de sa perception sensible de la beauté, créant involontairement une certaine 'recette de la vie' qui offre des îlots de calme. Un mélange équilibré d'approche psychologique et de traditions japonaises vous aidera à traverser des moments difficiles et à retrouver le sourire.

Dans le flux de la vie
peu ne heurtent
un obstacle !