Description
Ce livre en tchèque présente 365 idées, exercices et réflexions conçus pour aider les lecteurs à tirer davantage de chaque journée grâce à une approche systématique plutôt qu’à la pression. Philip Hopf et Kiarash Hossainpour, auteurs de l’un des podcasts les plus écoutés d’Allemagne, proposent des conseils pratiques pour renforcer la confiance en soi et établir une vision claire, gérer le chaos intérieur, changer les croyances toxiques, transformer la discipline en habitude naturelle et se rapprocher de son véritable potentiel. Plutôt que des phrases creuses sur la réussite, ils présentent de véritables stratégies qu’ils ont eux-mêmes testées, en encourageant les lecteurs à commencer par un pas et à poursuivre jour après jour.
Informations
Auteur: Hossainpour Kiarash, Hopf Philip
Date de publication: 18 février 2026
Fabricant: Vydavatelstvo TATRAN, spol. s.r.o.
Genres: Psychologie, Livres, Littérature spécialisée et technique, Sciences sociales
Type: Livres reliés
Pages: 384
ISBN/EAN: 9788022218771