Core trénink pro koně – Cocozza Simon (2024)

Quelle est la différence entre un cheval qui 'danse' sous vous et un qui ne le peut pas ? Tout vient de sa capacité à utiliser des mécanismes puissants cachés dans son corps – ce n'est pas la force des muscles que nous voyons à l'extérieur, mais la force de l'intérieur. L'arrangement invisible mais complexe des muscles centraux – le centre du corps – contrôle la posture et la mobilité du cheval. Leur bonne condition est essentielle pour faire danser le cheval sous nous. Ces muscles centraux du cheval sont très difficiles à renforcer en utilisant des techniques traditionnelles employées dans les sports équestres. Simon Cocozza a adopté les principes des exercices de yoga humain et les a utilisés pour développer de nouvelles façons de pénétrer profondément dans le corps du cheval et de 'déverrouiller' doucement des zones qui peuvent être devenues un peu 'rouillées', améliorant la condition du tronc et même soulageant la douleur associée à des conditions comme la colonne vertébrale en baiser. Dans ce livre, il fournit un guide détaillé et propose des exercices de monte faciles qui améliorent la posture du cheval et favorisent la confiance en son propre corps et mouvement. Cela conduit à un cheval plus facile à monter et finalement, vous obtiendrez le partenaire de danse dont vous avez toujours rêvé.