Description
Les courges sont douces – mais ne nous trompons pas : la chair contient en réalité très peu de sucre, alors qu'elle a jusqu'à 94% d'eau. Elles sont particulièrement riches en antioxydants, en vitamines (surtout les vitamines A et C) et en minéraux tels que le potassium, le phosphore, le calcium et le magnésium. En raison de leur faible valeur calorique (seulement 15 calories pour 100 g), d'une teneur suffisante en fibres et d'un goût favorable, elles sont idéales pour ceux qui doivent adhérer à un régime strict.
Informations
Author: Villaová Mariagrazia
Language: Czech
Publication date: 1 octobre 2014
Manufacturer: NAŠE VOJSKO - knižní distribuce s.r.o.
Genres: Cookbooks and beverages, Books, Non-fiction literature
Type: Hardcover books
Pages: 128
ISBN/EAN: 9788020614650