Description
Ce livre vous présentera les méthodes utilisées par les forces spéciales pour former leurs recrues. Avec leur aide, vous aussi pouvez développer votre condition physique et mentale du mieux possible. Le guide vous montrera comment, au cours de plusieurs semaines, vous pouvez progressivement améliorer votre résilience tout en améliorant simultanément la qualité de votre vie. Ce livre sera votre conseiller et assistant utile, que vous soyez engagé dans la course de fond, les sports de combat sans armes, ou que vous cherchiez à améliorer globalement vos capacités. Le texte du guide est illustré par plus de 120 photographies et dessins qui décrivent de manière vivante les méthodes d'entraînement utilisées par les unités spéciales à travers le monde.
Informations
Author: Stiwell Alexander
Language: Czech
Publication date: 1 novembre 2007
Manufacturer: NAŠE VOJSKO - knižní distribuce s.r.o.
Genres: Non-fiction literature, Books, Sport, Health, weight loss, and sports
Type: Hardcover books
Pages: 192
ISBN/EAN: 9788020609069