Description
Ce guide de méditation contient 222 exercices, qui conviennent aussi bien aux débutants qu'aux méditants expérimentés. Des exercices de respiration, des méditations guidées et l'utilisation de mantras, aux exercices spéciaux pour les coureurs, les artistes et les musiciens, en passant par les moyens de surmonter les mauvaises habitudes et même de perdre du poids, ce livre offre une toile véritablement large de possibilités.
Informations
Auteur: Chinmoy Sri
Date de publication: 29 juillet 2016
Fabricant: Madal Bal a.s.
Genres: Santé, perte de poids et sports, Méditation, relaxation, Livres, Littérature non-fiction, Nutrition et mode de vie sain
Type: Livres reliés
Pages: 215
ISBN/EAN: 9783895322877