Description
Les années d'adolescence peuvent être une période turbulente, et gérer les pressions de l'école, des amitiés, de la puberté et de la vie familiale est difficile pour de nombreux jeunes. Ce livre examine honnêtement certains de ces problèmes et offre de nombreux conseils et suggestions pour aider les adolescents à faire face à l'anxiété et au stress. De nombreux aspects des soins personnels sont explorés, y compris bien manger, dormir suffisamment, faire des choses que vous aimez et socialiser. Il y a aussi des conseils pour gérer les réseaux sociaux, ainsi qu'un 'plan de vie heureux et sain' à suivre. À une époque où les jeunes subissent de nombreuses pressions, ce livre offre à la fois des perspectives et des conseils amicaux solides.
Informations
Author: Young Caroline
Language: English
Publication date: 9 mai 2024
Manufacturer: Usborne Publishing Ltd
Genres: Books, Foreign language books, Children's foreign language literature, English books for children, Children's literature, Foreign language books for children
Type: Books - paperback
Pages: 288
ISBN/EAN: 9781805071167