Stillness is the Key : An Ancient Strategy for Modern Life – Holiday Ryan (2020)

À travers l'histoire, il y a eu une qualité que les grands leaders, créateurs, artistes et combattants ont partagée. Les bouddhistes zen l'ont décrite comme la paix intérieure, les stoïciens l'ont appelée ataraxie et Ryan Holiday l'appelle la tranquillité : la capacité d'être stable, concentré et calme dans un monde constamment occupé. S'appuyant sur un large éventail des plus grands penseurs de l'histoire, Holiday nous montre à quel point la tranquillité est cruciale, et comment elle peut être cultivée dans nos propres vies aujourd'hui. Tout comme Winston Churchill, Oprah Winfrey et le joueur de baseball Sadaharu Oh l'ont fait, nous pouvons tous bénéficier de la tranquillité pour alimenter nos plus grandes ambitions - que ce soit pour construire une entreprise ou simplement trouver le bonheur, la paix et l'autodirection. La tranquillité est la clé de la maîtrise de soi, de la discipline et de la concentration nécessaires pour réussir dans ce monde compétitif et bruyant.