Body Positive Power : How to stop dieting, make peace with your body and live – Crabbe Megan Jayne (2017)

SI VOUS ÊTES FATIGUÉ D'ÊTRE EN GUERRE AVEC VOTRE CORPS, CE LIVRE EST POUR VOUS. Nous avons été convaincus que le bonheur n'est quelque chose qui ne vient qu'une fois que nous atteignons ce poids objectif, obtenons ces abdominaux lavés, nous rétrécissons et changeons chaque partie de nous-mêmes. Nous croyons que nos corps sont le problème, mais ce n'est pas vrai. C'est ainsi qu'on nous a appris à voir nos corps qui est le problème... Il est temps que nous arrêtons tous de croire aux mensonges qu'on nous a servis sur ce que cela signifie d'être beau, et que nous reprenions notre pouvoir. Les problèmes d'image corporelle de Megan ont commencé quand elle avait cinq ans. Elle a passé son enfance à poursuivre la minceur, et à quatorze ans, elle s'est trouvée plonger dans l'anorexie. Après la récupération, elle a passé des années au régime, à binge, à perdre et à gagner du poids. Mais alors elle a trouvé la positivité du corps, a arrête le régime et s'est enfin échappée du culte du mince. Maintenant, elle est déterminée à laisser autant de personnes que possible connaître la vérité: que nous sommes tous assez bons tels que nous sommes. Avec son flair inégalable, son esprit évident et son attitude coup de pied, Megan plaide pour une nouvelle façon de nous voir, et un monde où chaque corps est célébré. Où il n'y a pas une telle chose qu'un 'régime du corps en bikini' et 97% des femmes ne haïssent pas la façon dont elles...