Perfectionist´s Guide to Losing Control – Schafler Katherine Morgan (2023)

Son livre change la vie. GOOP 'Le guide définitif pour quiconque est prêt à emprunter un chemin crucial : de l'apparence de contrôle, à la possession d'un pouvoir tranquille.' SUSAN CAIN 'Ce livre changera à jamais votre façon de voir le perfectionnisme et vous-même. Une invitation irrésistible à retrouver votre état naturel de plénitude, votre joie et votre vie.' DEEPAK CHOPRA 'Vous donne la permission d'être plus dans un monde qui vous dit d'être moins.' LORI GOTTLEIB 'Provocateur... identifie les stratégies et les mentalités dont chaque femme à succès a besoin pour apaiser sa critique intérieure et embrasser ses véritables talents.' HOLLY WHITAKER Le conseil que nous entendons sur le perfectionnisme est toujours le même - laissez-le aller ! Oubliez-le ! Le perfectionnisme est mauvais pour vous. Mais que se passerait-il si nous avions tout faux ? Que se passerait-il si le perfectionnisme était votre superpouvoir ? Dans Le Guide du Perfectionniste pour Perdre le Contrôle, la psychothérapeute Katherine Morgan Schafler dit que vous n'avez pas à cesser d'être perfectionniste pour être heureux et épanoui. Son livre intelligent et plein d'esprit est une nouvelle approche pour les femmes qui en ont assez des conseils génériques pour 'trouver l'équilibre'. Le livre de Morgan Schafler identifie cinq types distincts de perfectionniste - Classique, Parisien, Désordonné, Intense, et…