The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness – Haidt Jonathan (2024)

Ce livre en langue anglaise examine la forte dégradation de la santé mentale des adolescents, apparue dans de nombreux pays au début des années 2010 après plus d’une décennie de stabilité ou d’amélioration. Le psychologue social Jonathan Haidt cherche à comprendre pourquoi les taux de dépression, d’anxiété, d’automutilation et de suicide ont augmenté si fortement. Il affirme que le recul du jeu libre pendant l’enfance et l’essor de l’utilisation des smartphones chez les adolescents sont les deux principales causes de l’augmentation de la détresse psychologique. S’appuyant sur des recherches psychologiques et biologiques récentes, il décrit comment l’enfance et l’adolescence ont été bouleversées entre 2010 et 2015, lorsque les adolescents ont remplacé les téléphones à clapet par des smartphones et les réseaux sociaux, passant davantage de temps en ligne et moins de temps en présence de leurs amis et de leur famille. Il examine également la perte parallèle de la liberté pendant l’enfance, les parents surveillant de plus en plus la vie hors ligne de leurs enfants et les privant d’expériences nécessaires pour devenir des adultes solides et autonomes. Le livre explore la manière dont ce passage du jeu libre aux smartphones perturbe le développement par le manque de sommeil, la dépendance et d’autres effets, avec des analyses distinctes de son impact sur les filles et les garçons. Alliant sagesse ancienne et science actuelle, il propose des conseils pratiques aux parents, aux écoles, aux gouvernements et aux adolescents eux-mêmes.