Trenér paměti - 40denní cesta k trvale zlepšené paměti – Moore Gareth (2021)

Entrena tu cerebro y mejora tu memoria. El libro Entrenador de Memoria contiene ejercicios enfocados en problemas específicos así como ejercicios que desarrollan la memoria en general, y está lleno de información y estrategias útiles en la vida cotidiana. Muchas personas luchan contra una memoria deficiente en varios momentos de sus vidas. El Dr. Gareth Moore ha compilado un programa de técnicas, ejercicios y consejos en este libro innovador que asegurará que tu memoria nunca te falle de nuevo. El libro Entrenador de Memoria incluye ejercicios dirigidos a problemas específicos así como ejercicios que mejoran la memoria en general, y está repleto de información y estrategias que pueden aplicarse en la vida diaria. Ofrece un plan guiado para avanzar, basándose en las técnicas que has dominado en días anteriores. Además de los ejercicios en sí, el libro contiene una riqueza de información sobre cómo funciona realmente cada ejercicio y por qué son importantes para mantener las funciones de memoria. Desde recordar códigos PIN hasta hablar en público, desde usar mnemotecnia hasta palacios de memoria, este es el alcance del libro Entrenador de Memoria, que te ayudará a entrenar tu memoria y mantenerla más afilada, más enfocada, más amplia y mejor - todo en 40 días.