Descripción
Tomáš es un niño de catorce años, estudiante de octavo grado que disfruta de los rompecabezas lógicos y ama tocar el piano. El día de su reporte de medio término, algo que nunca había experimentado sucedió en clase - un ataque de pánico. Su corazón aceleraba, sentía calor, la garganta seca, y sentía que se iba a desmayar. Quería escapar del aula lo más rápido posible. No sabía qué le estaba sucediendo y comenzó a temer que morirla. En los días siguientes, no quería ir a la escuela, ni a ningún otro lugar. Le asustaba sentir ansiedad de nuevo y no sabía qué hacer. En recomendación de un psicólogo, comenzó a llevar un diario que ahora ha decidido revelar y compartir contigo su historia auténtica de cómo la ansiedad complicó sus días, cómo luchó contra ella y qué lo ayudó a enfrentar la situación. También creó sus propios diez mandamientos sobre cómo combatir la ansiedad. Se incluye el relato de su madre sobre la infancia de Tomáš, donde las señales de sus luchas psicológicas ya eran evidentes.
Información
Autor: Vondra Tomáš
Fecha de publicación: 28 de mayo de 2021
Fabricante: Nosek Tomáš - Nakladatelství Tomáš Nosek
Géneros: Ficción, Ficción del mundo, Ficción checa y eslovaca, Libros, ESCRITORES, Biografías y autobiografías
Tipo: Libros de tapa dura
Páginas: 116
ISBN/EAN: 9788090797765